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Wir reisen, um zu entdecken – neue Orte, neue Menschen, andere Kulturen, neue Perspektiven. Oft suchen wir dabei das Gefühl von Freiheit. Und doch vergessen wir manchmal, das Wertvollste überhaupt zu entdecken:  uns selbst.   Was bedeutet digital Detox to go – für mich? Jede:r hat seine eigene Vorstellung von  Digital Detox. Für manche ist es eine Woche ohne WLAN. Für andere bedeutet es, Social Media bewusster zu nutzen. Wieder andere zieht es in ein Kloster oder einen Ashram

Wenn du dein Vanlife liebst , kennst du das Gefühl von Freiheit, Abenteuer und dieser besonderen Verbindung zur Natur . Stell dir vor, du beginnst den Tag nicht im Van, sondern draußen – umgeben von Natur, mit einer outdoor Yoga-Stunde in klarer Winterluft . Diese Form von Bewegung im Freien ist mehr als nur ein Workout – sie ist Meditation, Krafttraining und mentale Reinigung zugleich. So macht Vanlife im Winter gleich doppelt Freude. Übersicht Yoga in der Natur: Alles üb

Resen mit ADHS ist für viele Menschen eine Herausforderung. Mit ADHS kann eine Reise belastend sein. Ausserhalb der gewohnten Umgebung...

Du möchtest dem Alltag entfliehen und mit dir selbst und der Natur in Kontakt treten? Vanlife bietet dir eine einzigartige Gelegenheit...

Die fünf Säulen des Ikigai und wie du dein eigenes Ikigai findest. Finde heraus, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen.